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生个聪明孩子营养比胎教更重要 [复制链接]

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发表于 2008-7-11 07:51:53 |显示全部楼层


	现在常推广的胎教方法，都是从听觉、视觉、触觉方面对胎儿进行刺激。而听觉、视觉和触觉都是生理学参数，并且，所采用的实验都是生理学实验，没有临床医疗实践的科学结论。所以准妈妈们不能盲目地遵循这些胎教方法。其实，给胎儿提供最安静舒适的生长环境，让胎儿摄取到丰富的营养，才是最重要的。　　为了宝宝能健康地发育，不同孕期侧重不同的营养摄入。孕初期，胎儿较小，生长缓慢，需摄取的营养素不多。准妈妈只需在膳食中增加一些含矿物质和维生素较多的食物即可。孕中期，胎儿发育明显加快，营养需求也越来越多。此时，准妈妈应多喝水，多吃粗粮、青菜、水果等含粗纤维多的食物。到了孕晚期，胎儿的肌肉、骨骼和大脑都在发育，准妈妈需要补充一些含钙、蛋白质和维生素较丰富的食物，如鱼、肉、蛋、肝等。

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发表于 2008-7-13 09:35:10 |显示全部楼层


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发表于 2009-2-16 11:48:15 |显示全部楼层


	这个我赞成的，妈妈们在胎教的同时也别忘了补充自已和肚子里宝宝的营养了！

别等被警告删贴禁言才想到这里

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发表于 2009-2-19 16:27:40 |显示全部楼层


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发表于 2009-3-5 18:40:56 |显示全部楼层


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发表于 2009-5-18 19:10:01 |显示全部楼层


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小学一年级

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发表于 2010-12-7 10:38:21 |显示全部楼层


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